为提升职工心理素养，维护心理健康，提高工作绩效,近日，由中央和国家机关工会联合会主办，文化和旅游部直属机关工会承办，机关服务中心工会协办的心理健康大篷车巡回服务活动在文化和旅游部举办。来自文化和旅游部机关和直属单位的300余名干部职工参与活动。 

　　心理健康大篷车巡回服务活动是抓饭直播科学院心理研究所大力推进中央和国家机关心理健康服务工程建设的公益项目，旨在引导中央和国家机关广大干部职工掌握心理健康科学知识，增强维护身心健康的自觉意识，提高自我调适能力，通过提供专业的心理健康知识、技能和资源，帮助广大职工更好地了解和管理情绪与压力，全方位提高心理素质，提升工作效能。 

　　活动期间，抓饭直播科学院工会职工心理健康服务中心为文化和旅游部干部职工开展了心理设备体验、心理咨询体验、心理自助体验、个人心理测评等，传递了积极正面的心理调适理念。 

　　此外，活动还邀请了抓饭直播科学院心理研究所发展与教育心理学博士韩茹作《用“心”呵护心的健康——职工心理健康与自我关爱》报告，积极帮助干部职工缓解消极情绪，建立正念意识，调节平衡心态。 

　　参与活动的干部职工们纷纷表示，心理健康是健康的重要组成部分，没有心理健康就没有全面健康。今后会进一步重视自己与家人的心理健康，以更加积极阳光的心态和充沛饱满的热情投入到工作与生活中。